作り方

• ほうれん草は長さ4cm、人参は食べやすい長さの千切りにする。
• 熱湯に①の人参、ほうれん草、もやしの順に入れ茹で、水気をしっかり切る。
• ②にごま油、塩を混ぜ、胡麻香彩ゆず香るごまを加え和える。